2006年05月26日
ビデオ撮影・・・
先日、練習風景をビデオ撮影しました。
もちろん、自分の悪い所を再確認するためです。
私のストロークの安定しないのは、打点が一定ではないのでボールが散る。
そして構えが遅いので、早い球に対応出来ていない等、自分の目で確認出来ました。
そして、ボレー,ストロークに待ちがないと指摘されました。
また以前から構えが遅いと、よく指摘を受けてはいましたが。
ボールが来てから、ラケットを引いてる状態です。
しかし、自分自身では意識が薄いのが正直なところです。
どなたか、対処法を教おえていただけないでしょうか？
宜しくお願い致します。
もちろん、自分の悪い所を再確認するためです。
私のストロークの安定しないのは、打点が一定ではないのでボールが散る。
そして構えが遅いので、早い球に対応出来ていない等、自分の目で確認出来ました。
そして、ボレー,ストロークに待ちがないと指摘されました。
また以前から構えが遅いと、よく指摘を受けてはいましたが。
ボールが来てから、ラケットを引いてる状態です。
しかし、自分自身では意識が薄いのが正直なところです。
どなたか、対処法を教おえていただけないでしょうか？
宜しくお願い致します。
「ボールが来てから、ラケットを引いてる状態」って、自分では気がつかないものですよね。
私も今のコーチに言われた時はピンときませんでした。それに、「バウンドタイミングでラケットをひくことがオバテニ特有のものです」と、ずばっと言われ、凹みました。
テイクバックをするのは、相手がボールを打ったらスグらしいです。スグ肩をいれてボールに近づきながらラケットヘッドをダウンさせていくのがいいようです。
ビデオ撮影をされたとのことですが、これは己を知る良い機会ですね。
ワタクシは自分のテニスをビデオで観た時、あまりにも自分のフォームの酷さに、
テニスを止めようかと思ったものです。
技術的なコメントは他の方におまかせして、ワタクシが思うには
｢ラケットを引くというよりも、上半身を捻ることが結果的には引くことになる」のではと。
自分のブログで、「自分のテニスをビデオに撮ってフォームチェックしたい」と
いうことを書きましたところ、ふぇでらさんという方よりこちらのブログを紹介していただきました。
もしよろしければ、ビデオをどこに置かれてどのように撮影されているのか
詳細を教えていただければ嬉しく思います。
私もテニスはじめた当初は２度引きをしていました。
マイコーチ（旦那）の指導により、テイクバックを作った状態からボール出しをしてもらい打つ練習をしたところ、２度引きをしないコツがつかめたように思います。
打つまでの余裕が断然できたので、これはいい！と学習していく感じだったような。
そのフォームが固まってから、ボールが出たらすぐに引く、
左右にボールを振ってもらって引いてから動く、を段階的に行いました。
よろしければ一度お試しください。
こちらをご覧いただければ嬉しく思います。
http://moguta.blog.tennis365.net/archives/article/2140.html